Empleados saludables, ambiente de trabajo productivo.

Masajes

Un breve masaje que se realiza vestido. En tan solo 15 minutos regresa a su lugar de trabajo totalmente renovado.

Es el programa más innovador y con mayor impacto en el personal.
Sin interferir en la dinámica laboral, mejora significativamenta la calidad de vida del personal creando mayor motivación y un alto sentido de pertenencia a la compañía.

Yoga

La práctica del yoga ha resultado ser altamente beneficiosa para aquellos que deben pasar varias horas frente a una computadora y sobre todo para aquellos que deben lidiar con presiones diarias que lleva a un alto grado de tensión.

Stretching

Es un trabajo corporal dinámico que propone, mediante ejercicios sencillos y placenteros, ponerse en movimiento para que la tensión producida por las exigencias diarias laborales se transforme en energía.

De esta manera se logra recuperar el cuerpo y darle descanso a la mente.

Nutrición

Una alimentación saludable es esencial para tener una vida sana y productiva.

Incorporar a la empresa un profesional ayuda a concientizar al personal acerca de la importancia de una buena alimentación. Un correcto diagnóstico, control y seguimiento permiten que los planes de alimentación sean efectivos tanto en el hogar como en la empresa.

Running

La actividad física es un elemento esencial que aporta al desarrollo de las personas tanto física como emocionalmente.

Cuando esa actividad se comparte en el ambito laboral, fortalece el trabajo en grupo, incentiva una mayor integración y se establecen desafíos compartidos creando un mayor sentido de pertenencia.